Mental sundhed får ikke den opmærksomhed, den fortjener. Der har været en positiv ændring i holdninger til mental sundhed i de seneste år. Folk er nu mere tilbøjelige til at acceptere, at det er en faktisk sygdom og ikke 'noget i dit hoved'. Denne holdningsændring skyldes en langvarig og anstrengende indsats fra sundhedsorganisationerne for at fjerne stigmaet fra det. Selvfølgelig er det ikke bare sundhedsorganisationer, der har spillet en rolle. Tech, og tech virksomheder har ligefrem gjort en indflydelse. Google har for nylig udgivet et nyt værktøj, der lader dig kontrollere, om du måske er klinisk deprimeret. Det kliniske depression værktøj fra Google er stort set et sæt spørgsmål, du svarer på for at vurdere din mentale tilstand.
Det kliniske depression værktøj fra Google er indarbejdet i Google-søgning og er kun tilgængeligt i USA for nu. Det fungerer også kun på mobile enheder. For at få adgang til det, kan du bruge en VPN til din iPhone. Hvis du er en Android-bruger, kan du også bruge en VPN på din Android-telefon til at få adgang til værktøjet.
Brug dit foretrukne VPN-værktøj til at ændre din placering til USA på din iPhone eller Android-telefon. Åbn Google Search-appen eller Chrome og indtast 'Klinisk depression'.
Det allerførste resultat bliver et kort med en 'Kontroller, om du er klinisk deprimeret' -knapp nederst. Tryk på den og gå gennem PHQ-9-depression screeningsværktøjet.
Dette værktøj er et klinisk valideret spørgeskema. Det accepteres ikke kun som en gyldig diagnoseform i det medicinske samfund, men bruges også af læger. Kort sagt, det er ikke som de quizzer, du ser på Facebook, der tilbyder at måle din IQ. De, og mange andre som dem, er faktisk ikke gyldige.
SÃ¥dan sender du ukomprimerede fotos over Whatsapp
Whatsapp er nemt en af ​​de mest populære messaging apps i dag. Det har chatgrupper, som du kan oprette og administrere, dele dokumentation og selvfølgelig ende til slutning af kryptering. Det er en god app, og mange bruger det til både arbejde og personlig daglig kommunikation. Sagen er, det er fantastisk til en samtale, men ikke god til at dele billeder.
Sådan bruger du Twitters tweetrådsfunktion
For nogle måneder siden ændrede Twitter, hvordan svar vises i din tidslinje. Det tilføjede en visuel cue til brugergrænsefladen, der gjorde det til at virke som om alle tweets der var et svar på en tweet var "forbundet". Dette skabte Twitter-tråde, hvor brugere svarede på deres egne tweets for at snakke om noget, der ikke kunne passe i 140 tegn.
