Sådan kontrollerer du din mental sundhed med det kliniske depression Værktøj fra Google


Sådan kontrollerer du din mental sundhed med det kliniske depression Værktøj fra Google

Mental sundhed får ikke den opmærksomhed, den fortjener. Der har været en positiv ændring i holdninger til mental sundhed i de seneste år. Folk er nu mere tilbøjelige til at acceptere, at det er en faktisk sygdom og ikke 'noget i dit hoved'. Denne holdningsændring skyldes en langvarig og anstrengende indsats fra sundhedsorganisationerne for at fjerne stigmaet fra det. Selvfølgelig er det ikke bare sundhedsorganisationer, der har spillet en rolle. Tech, og tech virksomheder har ligefrem gjort en indflydelse. Google har for nylig udgivet et nyt værktøj, der lader dig kontrollere, om du måske er klinisk deprimeret. Det kliniske depression værktøj fra Google er stort set et sæt spørgsmål, du svarer på for at vurdere din mentale tilstand.

Det kliniske depression værktøj fra Google er indarbejdet i Google-søgning og er kun tilgængeligt i USA for nu. Det fungerer også kun på mobile enheder. For at få adgang til det, kan du bruge en VPN til din iPhone. Hvis du er en Android-bruger, kan du også bruge en VPN på din Android-telefon til at få adgang til værktøjet.

Klinisk depression Værktøj fra Google

Brug dit foretrukne VPN-værktøj til at ændre din placering til USA på din iPhone eller Android-telefon. Åbn Google Search-appen eller Chrome og indtast 'Klinisk depression'.

Det allerførste resultat bliver et kort med en 'Kontroller, om du er klinisk deprimeret' -knapp nederst. Tryk på den og gå gennem PHQ-9-depression screeningsværktøjet.

Er dette medicinsk forsvarlig

Dette værktøj er et klinisk valideret spørgeskema. Det accepteres ikke kun som en gyldig diagnoseform i det medicinske samfund, men bruges også af læger. Kort sagt, det er ikke som de quizzer, du ser på Facebook, der tilbyder at måle din IQ. De, og mange andre som dem, er faktisk ikke gyldige.


Sådan fjerner du Ads & Bloatware fra Amazon Fire 7 Tablet [Ingen Root]

Sådan fjerner du Ads & Bloatware fra Amazon Fire 7 Tablet [Ingen Root]

Tabletter er en populær læseenhed. Det dedikerede eReader koncept er måske ikke så populært som at sige, at eje en iPad, men folk køber stadig og læser dem. Amazonas brandtabletter går stadig stærkt i denne niche; de er overkommelige, de kører Android, og de støtter Amazons ebook-format. Der er lidt mere en ivrig boglæser kunne ønske med undtagelse af måske en simpel måde at fjerne annoncer og bloatware fra Amazon Fire 7.

(Android)

Sådan føjer du Google Genvej-genveje til din startskærm [Android]

Sådan føjer du Google Genvej-genveje til din startskærm [Android]

Google Drev er ikke kun et skyde drev. Det er her, hvor du kan gemme Google Docs, Sheets og Slides, som du arbejder i øjeblikket på. De kan være filer, du arbejder på eller filer, som du samarbejder med en anden. Selv om det er ret nemt at gemme filer, finder det ofte en kran for mange at finde og åbne dem på en mobil enhed.

(Android)